Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2015
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2015:
|
1586 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 63,97g | Karb: 209,71g.
Makan Pagi: Baguette, Chou-Fleur, Carottes Cuites, Plat d'Accompagnement de Salade de Pommes de Terre, Thé sans Sucre, Charles & Alice Compote Pomme Poire, St Michel Galettes Tout au Beurre. Makan Siang: Lindt Lindor, Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat, Auchan Surimi, Concombre (Pelé), Maïs, Monoprix Pavé de Saumon, Claude Léger Sandwich Poulet Crudités. Makan Malam: Guacamole, Tomates. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|