Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2015
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2015:
|
1326 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 146,07g | Karb: 70,52g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сметана 15%, Ашан Кокосовая Стружка, Окское Яйцо, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный, Яичный Белок, Сахар, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Makan Siang: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Хохланд Сыр Фетакса, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Makan Malam: Творожная запеканка. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Makievskaja
|