Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2015
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2015:
|
225 kkal
|
Lemak: 4,50g | Prot: 7,50g | Karb: 40,50g.
Makan Pagi: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|