Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2015
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2015:
|
2570 kkal
|
Lemak: 161,95g | Prot: 131,08g | Karb: 152,01g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники, Варенье. Makan Siang: Hochland Плавленый Сыр с Грибами. Makan Malam: Савушкин Творожный Ломтик, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|