Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2009
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2009:
|
968 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 55,97g | Karb: 99,39g.
Makan Pagi: cheese slice harvati, onion, egg, coffee. Makan Siang: apple. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan John Klem
|