Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2015
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2015:
|
1344 kkal
|
Lemak: 27,89g | Prot: 49,19g | Karb: 221,64g.
Makan Pagi: Kraft Philadelphia Light Nature, Heudebert Crackers Blé Complet, Thé sans Sucre. Makan Siang: Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat, Nescafé Cappuccino, Champignons de Paris (Sautés), Riz Blanc, Tomates Cerises. Makan Malam: Odyssée Rillettes de Thon, Président Camembert, Baguette. Camilan/Lainnya: Clémentines. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|