Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2015
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2015:
|
1074 kkal
|
Lemak: 33,26g | Prot: 77,15g | Karb: 114,98g.
Makan Pagi: Байкальский Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Mivimex Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе. Makan Siang: Белый Город Молоко 2.5%, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов и Ягод, XXL Power Slim Bar, Нестле Батончик Фитнес. Makan Malam: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Kinder Bueno. lagi...
|
Memperoleh 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|