Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2015
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2015:
|
3522 kkal
|
Lemak: 148,93g | Prot: 162,25g | Karb: 286,92g.
Makan Pagi: Nabisco Triscuit Crackers Original. Makan Siang: Great Value New York Style Cheesecake, Dairy Queen Crispy Chicken Wrap, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Kroger Hard Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Hard Rolls (Includes Kaiser), Simply Sensible Beef Tips and Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Stella Artois Lager. Camilan/Lainnya: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|