Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2015
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2015:
|
835 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 30,26g | Karb: 93,90g.
Makan Pagi: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Bacon. Makan Malam: Taco Bell Cinnabon Delights. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt, Aqua Full Zesty Lemon Tea. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|