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17.12.15
Heute abend gönne ich mir die Fitbit Aria Waage... 😉 Mal schauen, welche Werte ich dann für meine Statistiken zusätzlich bekomme... 😂
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61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2015:
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2399 kkal
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Lemak: 108,48g | Prot: 99,88g | Karb: 278,24g.
Makan Pagi: Kaufland Gutsschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Vollkornbrötchen, Kürbiscremesuppe. Makan Malam: Gebackene Banane, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Froschschenkel, Gebratene Nudeln. Camilan/Lainnya: Süße Pralinen, Mövenpick Cappuccino, Chia-Samen, Optiwell Vanille. lagi...
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1501 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 29 menit, Tidur - 7 jam dan 31 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Einen wundervollen guten Morgen zu Dir..... und ich wünsche Dir einen wunderschönen Tag.
Fitbit hab ich mir auch schon überlegt, aber ich kämpfe noch mit meinen Loop.... :-) Technik die begeistert. :-)
17 Des 15 oleh anggota: UlyssesMaxwell
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Wurde doch keine neue Waage. Lohnt sich für dieses Jahr nicht mehr da ich nun knappe zwei Wochen unterwegs bin... 😉
17 Des 15 oleh anggota: Everlost
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Sejarah Berat Badan Everlost
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