Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2015
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2015:
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1741 kkal
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Lemak: 84,31g | Prot: 52,66g | Karb: 191,82g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaki, Apfel, Exquisa Kirsch-Paprika, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Biotrend Bio Wiesentaler, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Kerrygold Butter, Dinkelbrot. Makan Malam: Kirschtomaten, REWE Delikatess Gewürzgurken, Kühne Silberzwiebeln, Milbona Tilsiter Pikant, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Dulano Truthahnbrust, Kerrygold Butter, Lidl Laugenstange mit Sesam, Braune Weihnachtsplätzchen. Camilan/Lainnya: Alesto Paranüsse aus Südamerika, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Lebkuchen Schmidt Schwarze Elise, Reber Confiserie Adventskalender (Reber), Gewürzkuchen. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Hantel76
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