Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2015
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2015:
|
1509 kkal
|
Lemak: 98,43g | Prot: 127,42g | Karb: 21,24g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Gazi Ayran. Makan Siang: Milram Drei-Zwiebel-Quark. Makan Malam: Livio Salat Mayonnaise, Gebackene oder Gekochte Forelle. lagi...
|
|
2495 kkal
|
Latihan:
Seks - 2 jam dan 30 menit, Kerja - 8 jam, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BB Bella
|