Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2015
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2015:
|
1789 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 64,68g | Karb: 215,22g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%. Makan Siang: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком, Крабовые Палочки Классика (Мирамар). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Обычное Пиво, Кока-Кола Кола. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Savastra
|