Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2011
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2011:
|
1386 kkal
|
Lemak: 98,84g | Prot: 89,85g | Karb: 20,58g.
Makan Pagi: Advantage Cafe Caramel Shake, Boiled Egg, Real Mayonnaise. Makan Siang: turkey harris teeter, swiss cheese harris teeter. Makan Malam: Chopped Spinach Frozen, Lamb Chop. Camilan/Lainnya: Blueberries, Total Greek Strained Yogurt, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Marcona Almonds, Half and Half Cream, Coffee, Sugar Free Caramel Syrup, No Calorie Sweetener. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|