Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2011
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2011:
|
790 kkal
|
Lemak: 42,00g | Prot: 33,00g | Karb: 75,00g.
Makan Pagi: TLC Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate. Makan Siang: Whopper Sandwich. lagi...
|
|
1642 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 11 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaeCie09
|