Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2011
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2011:
|
1156 kkal
|
Lemak: 81,89g | Prot: 83,16g | Karb: 34,81g.
Makan Pagi: Extra Firm Tofu, Athenos Feta Cheese, sweet n low, coffee, egg, kirkland egg product, spinach. Makan Siang: steak, boiled eggs, california classic dressing, precious string cheese, carrots, red cabbage. Makan Malam: almonds, precious string cheese. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 77SUDelta
|