Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2015
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2015:
|
1198 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 67,45g | Karb: 129,19g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo, Mercadona Copos de Avena. Makan Siang: Mercadona Lentejas Pardinas, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|