Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2015
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46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2015:
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1693 kkal
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Lemak: 51,57g | Prot: 116,19g | Karb: 175,03g.
Makan Pagi: Cacao, Flocons de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Jean Hervé Purée de Noisettes, Picard Purée de Potiron, Peanut Butter, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. Makan Siang: Franprix Tranches de Truite Fumée Élevée en France, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, La Mandorle Amande Cuisine, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Bénédicta Mayonnaise Légère 10%, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Florette Le Chou Blanc. Makan Malam: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Picard Ratatouille Cuisinée, Sarrasin, Cacao, Viande de Lapin. Camilan/Lainnya: Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Cacao, Priméal Flocons de Sarrasin, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron, Myprotein Ibcaa, Myprotein Glutamin. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Lylène
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