Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2015
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2015:
|
872 kkal
|
Lemak: 42,90g | Prot: 41,75g | Karb: 73,91g.
Makan Pagi: Philadelphia Milka (35g), Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch, Burger Knäckebrot (Kernig Delikat). Makan Siang: Brotland Eiweißbrot, K-Classic Joghurt Banane & Schokoflakes, Lätta Halbfettmargarine, Géramont Cremig-Würzig, Salami. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|