Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2015
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2015:
|
1958 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 198,66g | Karb: 153,97g.
Makan Pagi: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%, Tannenhof Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: Real Quality Gemüsemix, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei, Butaris Butterschmalz. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Be Light Magerquark, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|