Jurnal eriskio, 28 Okt 15

Profil eriskio | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2015

105 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg. Sisa: 21 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

Dukung

Komentar

Da Agosto frequento Palestra 3 volte alla settimana con Cardio (40 minuti) + pesi. Contemporaneamente seguo un regime alimentare ridotto (diciamo intorno alle 1500-1700 Kcal/die calcolate/calcolabili, in modo da avere margine)

09 Des 15 oleh anggota: eriskio


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan eriskio

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal eriskio, 28 Okt 15

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan eriskio