Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2015
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2015:
|
1617 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 81,59g | Karb: 160,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Дикси Банан, Чудесный Край Геркулес, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Яйцо. Makan Siang: Рот Фронт Халва Глазированная, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Цветная Капуста, Сыр Российский, Сливочное Масло, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Makan Malam: Окей Минтай Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|