Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2015
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2015:
|
919 kkal
|
Lemak: 27,11g | Prot: 67,82g | Karb: 107,73g.
Makan Pagi: Äpfel, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordholmer Sahne-Heringsfilet. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Haferkekse. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|