Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2015
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2015:
|
293 kkal
|
Lemak: 9,75g | Prot: 19,76g | Karb: 32,90g.
Makan Pagi: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Jans Sweetened Condensed Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Camilan/Lainnya: Kroger Carbmaster Cinnamon Roll Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|