Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2015
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2015:
|
1788 kkal
|
Lemak: 93,25g | Prot: 72,76g | Karb: 173,40g.
Makan Pagi: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Taco Bell Nachos Bell Grande, Taco Bell Grande Scrambler Burrito - Bacon. Makan Malam: Atkins Snack Triple Chocolate Bar. lagi...
|
Memperoleh 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|