Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2011
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2011:
|
1435 kkal
|
Lemak: 78,51g | Prot: 60,54g | Karb: 125,43g.
Makan Pagi: earth balance, almond milk, organic egg. Makan Siang: rudi's, grenn leaf lettuce, tomatoe, tangerine. Makan Malam: smoked ham, roast beef, colby jack, french bread. Camilan/Lainnya: almond milk, kirkland animal, planters cashews. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Animal Hero
|