Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2015
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2015:
|
97 kkal
|
Lemak: 5,26g | Prot: 5,21g | Karb: 7,32g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch). lagi...
|
|
1669 kkal
|
Latihan:
Tidur - 12 jam, Istirahat - 11 jam dan 17 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 43 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joana__91
|