Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2015
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2015:
|
1313 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 54,08g | Karb: 179,20g.
Makan Pagi: Andros Délice de Poire Williams, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Heudebert Crackers Blé Complet. Makan Siang: Entrecôte, Auchan Tartelettes Caramel Chocolat au Lait, LU Barquette Chocolat, Tomates. Makan Malam: Baguette, Salade Verte, Giovanni Rana Gnocchi, Florette Radis, Olives Vertes Farcies, Président Camembert, Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|