Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2015
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2015:
|
1388 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 31,64g | Karb: 187,13g.
Makan Pagi: Céréal Bio Soja du Sud Ouest, Café. Makan Siang: Strudel aux Pommes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Florette Mesclun, Poireau Cuit, Choux de Bruxelles Cuits, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Navet Cuit, Gayelord Hauser Soupe aux Choux, Vin de Syrah, Muffin Miel Café. Makan Malam: St Hubert Beurre Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Céleri Cuit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturne03
|