Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2015
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2015:
|
765 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 29,00g | Karb: 106,00g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Sam's Club Cheese Pizza. Camilan/Lainnya: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|