Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2015
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2015:
|
1850 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 196,33g | Karb: 127,39g.
Makan Pagi: Ei. Makan Siang: Birnen, Real Quality Paprika Rot & Grün, Ei, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Crop's Erbsen, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel, Butaris Butterschmalz. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Gutes Land Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|