Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2015
|
142,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2015:
|
2400 kkal
|
Lemak: 121,91g | Prot: 97,30g | Karb: 232,41g.
Makan Pagi: Energy Drink (Can), Whole grain wheat biscuits, Whole Milk. Makan Siang: Tomatoes, Wholemeal Seedes Batch Loaf, Chicken Broth. Makan Malam: Tesco Chicken & Bacon Pasta Bake. Camilan/Lainnya: Butter, Babybel Mini Orginal Cheese, White Bread. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|