Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2015
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2015:
|
1686 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 71,95g | Karb: 241,64g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мусс Йогуртовый с Черникой, Биомакс Йогурт, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Makan Siang: Фрутилад Батончик с Черносливом, Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Карамель. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|