Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2015
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2015:
|
1389 kkal
|
Lemak: 102,32g | Prot: 88,89g | Karb: 28,36g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Gekochtes Ei. Makan Siang: Gut & Günstig Quark 40%. Makan Malam: Block House Sour Cream, Spinat, Spiegelei, Schinken (Extra mager). lagi...
|
|
2551 kkal
|
Latihan:
Trampoline - 30 menit, Kerja - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BB Bella
|