Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2015
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2015:
|
1389 kkal
|
Lemak: 64,78g | Prot: 104,25g | Karb: 108,08g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Makan Siang: Морковь, Свекла Вареная, Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Растительное Масло, Щи, Печень Свиная, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Авокадо, Оливковое Масло, Galbani Моцарелла, Laime Сыр Сметанковый, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Домик в деревне Сливки 10%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|