Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2015
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2015:
|
884 kkal
|
Lemak: 8,15g | Prot: 31,83g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Makan Siang: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Mixed Vegetables (Frozen). Camilan/Lainnya: Satsuma, Apples. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|