Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2015
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2015:
|
856 kkal
|
Lemak: 11,20g | Prot: 38,75g | Karb: 137,77g.
Makan Pagi: Oats Cereal with Cinnamon and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Makan Siang: Tesco Fresh & Easy Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Satsuma, Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|