Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2011
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2011:
|
1279 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 73,41g | Karb: 159,17g.
Makan Siang: baked cheetos, mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast, ezekiel bread. Makan Malam: ezekiel tortilla, Tomatoes, raw broccoli, Onions, yogurt dannon all natural, ground chuck pattie. Camilan/Lainnya: animal crackers, white cheddar rice cake. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|