Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2015
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2015:
|
2304 kkal
|
Lemak: 93,30g | Prot: 174,39g | Karb: 183,57g.
Makan Pagi: Milblu Mleko 0,5%, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pilos Twaróg Chudy, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Felix Masło Orzechowe Kremowe, Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Decomorreno Kakao, Kier Mleko Kokosowe, KFD Premium WPC 80, Biedronka Ale Jaja L. Makan Siang: Biedronka Ale Jaja L, Filet z Kurczaka. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|