Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
1092 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 119,61g | Karb: 84,80g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриное Филе на Пару. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Роскар Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АпельсинЧЕГ
|