Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
1043 kkal
|
Lemak: 39,89g | Prot: 50,28g | Karb: 124,38g.
Makan Pagi: Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Bułka Pszenna. Makan Siang: Kiełbasa Podwawelska, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Pszenny. Makan Malam: Pomarańcze, Jabłko, Biedronka Kefir Tola, Czerwona Papryka. Camilan/Lainnya: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Ciasteczka Owsiane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mowek
|