Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
945 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 39,86g | Karb: 86,55g.
Makan Pagi: Géramont Weichkäse, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Burger Knäckebrot (Kernig Delikat). Makan Siang: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|