Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
1796 kkal
|
Lemak: 67,19g | Prot: 46,61g | Karb: 258,77g.
Makan Pagi: Огородников Икра Кабачковая, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мусс Йогуртовый с Черникой, Белый Хлеб, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Мандарины, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Масло Грецкого Ореха, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Makan Siang: Добрынинский Кондитерский Комбинат Крем Творожный, Мандарины, Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные. Makan Malam: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Рахат Рахат Лукум, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огородников Икра Кабачковая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Курага, Дикси Чернослив без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|