Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
2654 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 242,51g | Karb: 321,84g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Makan Malam: Капитан Норд Крабовые Палочки, Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Королевский Хлеб Хлеб Шотландский, Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Овсяное Печенье Домашнее. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yurcik154
|