Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2015
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2015:
|
1059 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 60,14g | Karb: 115,00g.
Makan Pagi: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel, Druif, Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder. Makan Siang: Rookvlees, Heinz Sandwich Spread Naturel, Thee, Zonnatura Peer Appelstroop, Bruine Boterham. Makan Malam: Bonduelle Doperwtjes & Worteltjes, AH Pangasiusfilet. Camilan/Lainnya: Lidl Paprika Chips Geribbeld, Kesbeke Augurk, Verkade Extra Puur, Melk (Halfvol), Leidingwater, Koffie met Melk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|