Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2015
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2015:
|
1449 kkal
|
Lemak: 73,42g | Prot: 61,10g | Karb: 96,86g.
Makan Pagi: Bob Evans English Muffin, Bob Evans Pork Sausage Links, Bob Evans Scrambled Egg (3 Eggs), Bob Evans Hash Browns Original. Makan Siang: Jimmy John's #3 Totally Tuna Unwich, Amy's Organic Low Fat Vegetable Barley Soup. Makan Malam: Betty Crocker hamburger helper deluxe cheeseburger. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|