Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2011
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2011:
|
1136 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 71,79g | Karb: 138,77g.
Makan Siang: mozzarella cheese slice, jennie-o turkey breast, baked doritos snack, ezekiel bread. Makan Malam: yogurt dannon all natural, ezekiel bread, ground chuck pattie, Green Peppers, Onions. Camilan/Lainnya: white cheddar rice cake. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|