Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2015
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
626 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 32,19g | Karb: 68,81g.
Makan Pagi: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Makan Siang: Maruchan Sopa Instantanea. Makan Malam: Starbucks Cappuccino (Venti). lagi...
|
|
1717 kkal
|
Latihan:
Crossfit - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|