|
Начинаем новую сушку, на этот раз до 82 кг.
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2015:
|
2032 kkal
|
Lemak: 101,96g | Prot: 149,14g | Karb: 125,91g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Торт. Makan Siang: Picnic Picnic, Жареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Makan Malam: Pure Protein Казеин, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПупсеГ
|