Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2015
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2015:
|
1874 kkal
|
Lemak: 68,46g | Prot: 53,02g | Karb: 262,39g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Ja! Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Heidelbeeren, Kokosöl. Makan Siang: Olivenöl, Kartoffel-Gnocchi, Nudeln, Uncle Ben's Cremiges Curry. Makan Malam: Käse, Ströck Kornspitz. Camilan/Lainnya: Zwetschgenmarmelade, Kaiserschmarrn, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Billa Dampfgegarte Kichererbsen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrissi555
|